DIRT：设计综合阻力训练

“Designed Integrated Resistance Training”通常缩写为DIRT，以方便快速书写和交流。这一术语常见于综合性训练领域，泛指未作具体分类的综合性力量练习内容。其中文含义为“设计综合阻力训练”，主要用于提升身体各肌群的整体力量和协调性，适合各类健身和体能训练场景。

Designed Integrated Resistance Training具体释义

  • 英文缩写：DIRT
  • 英语全称：Designed Integrated Resistance Training
  • 中文意思：设计综合阻力训练
  • 中文拼音：shè jì zōng hé zǔ lì xùn liàn
  • 相关领域： dirt 未分类的

Designed Integrated Resistance Training的英文发音

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