SAQ:速度敏捷性和敏捷性
“速度、敏捷与快速”(Speed, Agility and Quickness)通常被缩写为SAQ,以便于快速书写和高效使用。这一术语广泛出现在训练、体育科学和综合能力评估等多个领域,用于描述身体反应和移动能力的核心素质。尽管目前尚未有严格的学科分类,但SAQ已成为提升运动表现和反应效率的关键概念之一。
Speed Agility and Quickness具体释义
Speed Agility and Quickness的英文发音
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