TBW：TAL身体训练

“全身综合训练”（Total Body Workout，常缩写为TBW）是一种高效便捷的健身表达方式，广泛应用于日常训练计划和健身交流中。这一术语通常用于泛指涉及全身多肌群参与的综合性锻炼方案，不特指某一专项训练类别，既便于快速记录，也有助于训练者系统安排全身协调发展。

tal Body Workout具体释义

  • 英文缩写：TBW
  • 英语全称：tal Body Workout
  • 中文意思：TAL身体训练
  • 中文拼音：shēn tǐ xùn liàn
  • 相关领域： tbw 未分类的

tal Body Workout的英文发音

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