HS：半蹲

“半蹲”（Half Squat）是一种常见的体能训练动作，常被缩写为“HS”，以便在健身记录、训练计划或相关讨论中更快捷地书写和使用。这一术语广泛出现在综合体能、力量训练及日常锻炼等多个未明确分类的场景中，有助于提升沟通与记录的效率。

Half Squat具体释义

  • 英文缩写：HS
  • 英语全称：Half Squat
  • 中文意思：半蹲
  • 中文拼音：bàn dūn
  • 相关领域： hs 未分类的

Half Squat的英文发音

例句

  1. The increasing of power fitness tends to character of slow at both ends and fast in the middle. The training method mainly focus on continuous jump with single leg or both legs, stride jumping skip, running with high leg, multi-time squat and half squat exercise.
  2. 力量素质的增长呈现出两头慢、中间快的发展特征，其训练手段主要是由单腿或双腿的连续跳跃、跨步跑（跳）、高抬腿跑和多次数的深蹲或半蹲(HS)练习构成；
  3. By using the homemade vibration platform, the athletes go on half squat strength training with the angle of knee between 110 °~ 120 °.
  4. 采用自制振动台，对运动员进行半蹲(HS)起力量训练，膝关节角度控制在110°～120°。
  5. The Study of the Differences Between the Roles of the Two Half Squat(HS) with Load
  6. 两种方式负重半蹲(HS)起训练作用差异的研究

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