VLCKD:极低碳水化合物生酮饮食
“极低碳水化合物生酮饮食”(Very Low Carbohydrate Ketogenic Diet,常缩写为VLCKD),是一种严格控制碳水化合物摄入的膳食模式。为了书写和使用方便,该术语在医学、营养学及健康管理等多个综合领域中广泛采用缩写形式。其核心在于通过大幅减少碳水、适量摄入蛋白质、提高脂肪比例,促使身体进入生酮状态,从而支持体重管理和代谢健康。
Very Low Carbohydrate Ketogenic Diet具体释义
Very Low Carbohydrate Ketogenic Diet的英文发音
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