REBT:理性情感行为疗法
理性情绪行为疗法(REBT)是一种广泛应用于心理学和临床治疗领域的心理干预方法,旨在通过调整非理性信念来改善情绪与行为问题。该疗法的英文全称为“Rational Emotive Behavioural Therapy”,为便于书写和学术交流,常缩写为REBT。它强调认知、情绪与行为之间的相互作用,帮助个体建立更健康的思维方式,从而提升生活质量与心理适应能力。
Rational Emotive Behavioural Therapy具体释义
Rational Emotive Behavioural Therapy的英文发音
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