PRT：渐进阻力训练

“Progressive Resistance Training”通常简称为PRT，这一缩写便于快速记录和日常使用。该术语广泛应用于健身、康复及体能训练等综合性领域，尚未有严格的学科分类。其中文名称对应为“渐进阻力训练”，指的是一种通过逐步增加负荷来提升肌肉力量与耐力的系统性训练方法。

Progressive Resistance Training具体释义

  • 英文缩写：PRT
  • 英语全称：Progressive Resistance Training
  • 中文意思：渐进阻力训练
  • 中文拼音：jiàn jìn zǔ lì xùn liàn
  • 相关领域： prt 未分类的

Progressive Resistance Training的英文发音

例句

  1. Effects of Progressive Resistance Strength Training on Muscle Strength and VO2max for Untrained People
  2. 渐进性抗阻力量训练对普通人群力量与最大摄氧量的影响

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