ACT:接受和承诺治疗
“接纳与承诺疗法”(Acceptance and Commitment Therapy,简称ACT)是一种广泛应用于心理健康领域的治疗方法。为了方便书写和临床使用,该疗法常以其英文首字母缩写ACT指代。其核心理念强调通过接纳内在体验并践行价值导向的行动,帮助个体实现心理灵活性,改善生活质量。
Acceptance and Commitment Therapy具体释义
Acceptance and Commitment Therapy的英文发音
例句
- Get happy! Continue this exercise in acceptance and commitment therapy ( ACT ).
- 快乐吧!通过接受和托付(ACT)疗法来继续练习。
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