SHIFT:智能高强度功能训练
“智能高强度功能训练”的英文全称是Smart High Intensity Functional Training,行业内通常简称为SHIFT,以方便书写和日常使用。这种高效的功能性训练方法结合了高强度间歇训练与智能技术,适用于多种综合性场景,目前在健身、康复及体能提升等未明确分类的领域中得到广泛应用。
Smart High Intensity Functional Training具体释义
Smart High Intensity Functional Training的英文发音
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