TGU：土耳其起床

“Turkish Get Up”这一训练动作在健身领域常被简写为TGU，以便于书写和交流。它广泛应用于综合性体能训练中，尤其适用于未严格分类的全身协调性练习。其中文名称直译为“土耳其起床”，是一种结合力量、稳定性和灵活性的经典复合动作。

Turkish Get Up具体释义

  • 英文缩写：TGU
  • 英语全称：Turkish Get Up
  • 中文意思：土耳其起床
  • 中文拼音：tǔ ěr qí qǐ chuáng
  • 相关领域： tgu 未分类的

Turkish Get Up的英文发音

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