PTPB：三头肌前压凳
“Pro Tricep Pressdown Bench”在健身训练中通常被缩写为PTPB，以方便记录和日常交流。这一器械主要用于针对性锻炼手臂后侧的三头肌，通过下压动作有效增强肌肉力量与线条。因其专业性和高效性，PTPB常见于健身房及体能训练场景，是上肢力量训练的重要辅助设备。中文名称可译为“三头肌下压训练凳”。
Pro Tricep Pressdown Bench具体释义
- 英文缩写：PTPB
- 英语全称：Pro Tricep Pressdown Bench
- 中文意思：三头肌前压凳
- 中文拼音：sān tóu jī qián yā dèng
- 相关领域： ptpb
Pro Tricep Pressdown Bench的英文发音
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